上海交通大学医附属瑞金医院Shi等报告，在癌症幸存者中，集中式体力活动模式（又被称为周末战士型体力活动模式）可作为生活方式的干预措施。（J Natl Cancer Inst. 2025年6月18日在线版）

尽管有研究报道在癌症幸存者中与中度至高强度体力活动（MVPA）相关的死亡率降低，但集中式体力活动模式的好处仍不清楚。这项前瞻性队列研究自英国生物样本库加速度计监测结果数据库中纳入6075例癌症幸存者，其中包括2390例（39.3%）体力活动不活跃（运动量：<150分钟/周）患者，1295例（21.3%）活跃且集中式体力活动（≥150分钟/周，并在1~2天内达到总MVPA的50%或以上）患者，2390例（39.3%）是体力活动规律且活跃（≥150分钟/周，但不是集中式的）患者。

结果显示，中位随访8年（IQR：7.5~8.5年）后，发生了634例死亡事件。活跃且集中式体力活动模式和规则体力活动模式均与降低的全因死亡率（HR=0.72，95%CI 0.60~0.86；HR=0.71，95%CI 0.56~0.89）和降低的非癌因死亡率（HR=0.66，95%CI 0.47~0.92；HR=0.56，95%CI 0.35~0.89）相关。

（编译 张妍）