在乳腺癌生存者中，代谢综合征与其心血管疾病、2型糖尿病和复发风险增加相关。美国南加州大学Dieli-Conwright 等报告的随机对照临床试验表明，16周的联合抗阻训练和有氧运动，可有效地控制久坐、超重或肥胖的不同种族乳腺癌生存者的代谢综合征、肌少型肥胖和血清生物标志物。提示应将督导性临床运动项目纳入乳腺癌治疗和生存者照护计划。(J Clin Oncol. 2018 年1月22日在线版)

该项随机对照临床试验旨在探讨联合抗阻训练和有氧训练对不同种族乳腺癌生存者的代谢综合征、肌少型肥胖和血清生物标志物的影响。研究者将100例乳腺癌生存者随机分配到运动组或常规护理组各50例。患者平均年龄为53±10.4岁，46%为肥胖，74%为少数种族。

运动组被监督进行中度至剧烈(即心率最高65%~85%)的有氧运动和抗阻运动，每周三次，持续16周。分别在基线、干预后(4个月)和随访3个月(仅运动组)丈量代谢综合征z评分(主要终点)、肌少型肥胖和血清生物标志物。

结果显示，对比常规护理组，代谢综合征z评分在运动组有显着改善;肌少型肥胖(四肢骨密度及体质指数)、循环生物标志物(包括胰岛素、IGF-1、瘦素和脂联素)都在运动后有明显改善。运动组在3个月的随访时，所有代谢综合征指数与基线相比仍保持显著改善。

　　(编译 王莹 审校 翟振华)